, Image: 318197736, License: Royalty-free, Restrictions: , Model Release: no, Credit line: Profimedia, Alamy
Za ovu pizzu ne trebate ni kuhinju ni rernu ni šporet! Trebate lubenicu i još neko sezonsko voće koje vaše dete voli i dobar nož za sečenje
Katkad je zabavno napraviti nešto drugačije od uobičajenog. Tako na primer, umesto da lubenicu ohladite i isečete na način kako to uvek radite, isecite je tako da dobijete “pizza” krugove na koje ćete raspodeliti razne druge sastojke.
Letnja sezona obiluje raznim vrstama voća, trenutno je sezona borovnica, malina, kupina, ali isto tako možete iskombinovati druge vrste voća – ananas, ribizle, banane, šljive…
Deca će se veseliti drugačijem obliku i bojama, spremno će krasti sastojke s vaših delova “pizze”, pa možda pritom pojedu i puno više voća nego što bi inače. Jer uz igru sve ide lakše! Ne zaboravite da je lubenica sjajan izvor vitamina C, vitamina A, magnezijuma i kalijuma i antioksidansa! Odličan je diuretik (pa pomaže pri eliminaciji toksina), a količina Bi vitamina koji sadrži pružiće vam više energije.
Dobro operite sve delove lubenice, čak i koru jer na lubenici ne postoji ništa nejestivo. Zdrave su čak i koštice, ako vam odgovaraju, pa se ne morate opterećivati hoće li ih dete progutati ili ne. U Kini se koštice lubenice prže i poslužuju kao grickalice pa evo još jedne ideje kako ih možete pripremiti 🙂
